Stolüstü tennis həm əqli həm də fiziki olaraq oyunçuların mövcud səviyyəsini qaldıran əyləncəli bir idman növüdür.

FAYDALARI:

Çevikliyi artırır: Stolüstü tennis dünyanın ən sürətli idman növlərindən biri olaraq qəbul edilir. Oyun zamanı topun sürəti saniyədə 100 kilometrdən çox ola bilər ki, bu da onu oyunçular üçün əsl çağırış halına gətirir. Sürətin bu qədər yüksək olması oyunçulardan yüksək çeviklik və mükəmməl reaksiya qabiliyyəti tələb edir. Bir neçə saniyə ərzində qərar vermək və düzgün texnika tətbiq etmək oyunçuların əsas uğur şərtlərindəndir. Oyun zamanı baş verən sürətli hərəkətlər, həmçinin oyunçuların fiziki və psixoloji hazırlığını gücləndirir.

Beyin idman növü olması: stolüstü tennis dünyanın ən yaxşı beyin idman növüdür. Stolüstü tennisin sağlamlıq üçün faydalarını saymaqla bitirə bilmərik. O, göz-əl koordinasiyasını, balans və refleksləri gücləndirir, yaddaşı və beyini iti saxlayır. Əgər nə vaxtsa oynaqlarınızda, belinizdə problem olubsa stolüstü tennis sizin üçün ən ideal fiziki terapiyadır.

Funksionallıq: Stolüstü tennis idman növünü təkcə oyun mərkəzlərində deyil ev şəraitində də rahatlıqla istifadə edə bilərsiniz.